Sfidare la gravità e allenarsi volando con un pizzico di adrenalina; è questo che rende il Bungee workout un’attività originale e innovativa. Arriva direttamente dalla Thailandia il nuovo allenamento ispirato al Bungee jumping, che imita la corda per il salto nel vuoto e la riutilizza per un’attività fisica da sala che di certo vuole distinguersi per la sua particolarità.
Il Bungee Workout ha attirato la curiosità di molti appassionati dello sport e del benessere, grazie al suo inusuale programma di allenamento che sta spopolando in diverse città e adesso anche a Palermo alla Vida Club. Il Bungee Workout, sfruttando la forza di gravità, permette di rafforzare i muscoli e, al contempo, di allenarsi all’insegna del divertimento.Salti, slanci, piegamenti, tutti accompagnati dall’elasticità della corda che difende inoltre dai traumi articolari e stimola l’utilizzo di diversi distretti muscolari.Il Bungee Workout è come un allenamento a base di danza e aerobica, e piace molto sia a chi desidera fortificare i propri muscoli, sia a chi cerca una tecnica di allenamento capace di coniugare lo sforzo a un po’ di sano brivido.
Le lezioni saranno seguite dalla nostra Trainer Roberta D’Arrigo.
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