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Sfidare la gravità e allenarsi volando con un pizzico di adrenalina; è questo che rende il Bungee workout un’attività originale e innovativa. Arriva direttamente dalla Thailandia il nuovo allenamento ispirato al Bungee jumping, che imita la corda per il salto nel vuoto e la riutilizza per un’attività fisica da sala che di certo vuole distinguersi per la sua particolarità.

Il Bungee Workout ha attirato la curiosità di molti appassionati dello sport e del benessere, grazie al suo inusuale programma di allenamento che sta spopolando in diverse città e adesso anche a Palermo alla Vida Club. Il Bungee Workout, sfruttando la forza di gravità, permette di rafforzare i muscoli e, al contempo, di allenarsi all’insegna del divertimento.Salti, slanci, piegamenti, tutti accompagnati dall’elasticità della corda che difende inoltre dai traumi articolari e stimola l’utilizzo di diversi distretti muscolari.Il Bungee Workout è come un allenamento a base di danza e aerobica, e piace molto sia a chi desidera fortificare i propri muscoli, sia a chi cerca una tecnica di allenamento capace di coniugare lo sforzo a un po’ di sano brivido.

Le lezioni saranno seguite dalla nostra Trainer Roberta D’Arrigo.

roberta d'arrigo
       

Vida Club Fitness

 

Siamo professionisti del settore ed amanti dello sport in tutte le sue manifestazioni facendone la nostra ragione di vita.
Siamo a completa disposizione per consulenze che riguardano il corpo a 360°.
Inoltre il Nostro Staff è certificato con istruttori UISP,ISSA,FIF,CONI, quindi siete in mani sicure!!!

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