CORSI DI KARATE BAMBINI E ADULTI

Il karate è un’arte marziale a mani nude che permette, grazie ad un allenamento razionale di educare il corpo e la mente a rispondere a qualsiasi tipo di aggressione.

E’ un’arte marziale giapponese che combina diverse tecniche di combattimento difensivo e offensivo. Infatti, oppone 2 sfidanti che hanno l’intento di assalire o controllare l’avversario.

Questa disciplina ti permette di concentrare le tue energie e di trasformare l’aggressività in una combattività controllata che ti serve anche nella vita.

L’obiettivo principale della pratica del KARATE non è di vincere ma di esercitarsi assiduamente per plasmare e modellare il carattere.

L’importanza del codice morale del karate e dei valori delle arti marziali insegna a gestire l’emotività e la rabbia, grazie a regole precise e ad acquisire una “filosofia” che tende a coniugare corpo e spirito, fisicità e valori morali.

Dal punto di vista fisico il karate irrobustisce la struttura ossea, articolare e muscolare, migliora e affina la coordinazione, insegna la respirazione diaframmatica, sviluppa, con il tempo, una straordinaria prontezza di reazione e un grado elevato di attenzione e concentrazione.

Il karate fa bene ai bambini ma anche ai grandi, agli anziani, ai maschi ed alle femmine, ai forti ed ai deboli proprio perché questa disciplina non è solo uno sport ma un’arte che allena mente e spirito.

Il KARATE quindi, fa bene al cuore, migliora la coordinazione, migliora l’autostima e la fiducia in sé.

I CORSI SONO CONDOTTI DAL SENSEI SASCIA PEZZINO